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Die Schwangerschaft ist körperlich eine große Herausforderung für die Frau. Denn der Körper verändert sich und auch unsere Bedürfnisse ändern sich von Monat zu Monat. Daher ist es wichtig, dass wir diesen Prozess durch eine  gesunde Ernährung und Lebensweise unterstützen. Der Ayurveda gibt daher auch in der Schwangerschaft zahlreiche Empfehlungen für alle Lebensbereiche. Denn eine gesunde und konstitutionsgerechte Lebens- und Ernährungsweise ist die wichtigste Voraussetzung für die Entstehung und die Entwicklung eines gesunden Kindes.

Kosten 150.-

Eine ayurvedische Schwangerschaftsmassage stärkt die Verbindung mit dem Kind. Sanfte Streichbewegungen verbessern den Energiefluss und stimulieren den Kreislauf des Kindes. Das Immunsystem von Mutter und Kind wird gestärkt.

Kosten 150.-

Du möchtest eintauchen in die Welt des Ayurveda und die Grundlagen kennenlernen sowie ein fantastisches Menü kreieren?
Individuell besprechen wir vorab was gekocht wird, passend zu deiner/ euer Konstitution.
Gerne komme ich zu dir nach Hause wenn ihr mindestens zu dritt seid.
Ich bringe die Zutaten, erzähle euch alles was ihr wissen wollt und gemeinsam kochen wir mit Herzenslust ein feines mehrgängiges Menü.

Kosten 180.- pro Person

Die ayurvedische Babymassage gehört zu den einfühlsamsten Massagearten und hat viele positive Auswirkungen auf die körperliche und seelische Entwicklung des Babys. Während der Schwangerschaft wird das Kind im Mutterleib sanft massiert und bewegt. Nach der Geburt unterstützt die ayurvedische Babymassage die Bindung zwischen dem Neugeborenen zur Mutter, es fühlt sich geliebt, geborgen und akzeptiert.
Mit der ayurvedischen Babymassage lernst du den Körper deines Kindes sehr genau wahrzunehmen.
Somit kannst du dein Baby von einer Entwicklungsphase (in schwierigen Phasen wie Blähungen, bei Schlafstörungen, während der Zahnungszeit) zur nächsten begleiten.
Der Kurs "Ayurvedische Babymassage" eignet sich für Säuglinge von der 4. Lebenswoche an bis zum 6. Monat. Es ist eine wundervolle Möglichkeit, dein Kind willkommen zu heißen. Ich begleite dich Schritt für Schritt beim Erlernen dieser wunderbaren Massage.

Kosten 100.-

"Kein Geschenk übertrifft das Geschenk des Lebens"

Caraka Samhita